Envie d’une remise en forme ou d’une préparation physique générale alors venez rejoindre notre groupe et notre coach sportif. Sa méthode : utiliser des exercices différents, varier régulièrement les accessoires utilisés afin de chercher un travail le plus « fonctionnel » possible et adapté à votre condition physique.
En résumé, au fit’workout on saute, on s’allonge, on grimpe, on rame, on déplace des poids, on utilise toutes sortes d’haltères et de kettlebells, on rigole, et on transpire pas mal ! Si l’envie est là, lancez-vous et venez faire une séance d’essai.
Informations
- Horaires : Mardi de 18h30 à 19h30
- Lieu : Terrain d’évolution près de la salle Polyvalente ou en salle si mauvais temps
- Cotisation : 90€/an
- Date de reprise : 12 Septembre 2023
Contact
Responsable : Isabel LEON (07.80.21.80.98)
Animateur : Jean-Phillipe