Sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre. Equipés de vos bâtons ce type de marche sollicite l’ensemble de vos muscles. La marche nordique est idéale pour retrouver la forme et vous tonifier. Venez retrouver bien-être, forme et santé tout en douceur et
découvrir des lieux inédits.
Chaque semaine un lieu de départ différent.
Informations
- Horaires : Samedi de 09h00 à 11h00 env.
- Lieu : Déterminé par l’animateur tous les mois
- Cotisation : 130€ pour un cours par semaine
- Date de reprise : 14 Septembre 2024 (Rendez-vous parking du Fort des Ayvelles)
Contact
Responsable : Isabel LEON (07.80.21.80.98)
Animateur : Jean-Philippe